Led en selvhjælpsgruppe online - hjemme fra din sofa

Har du lyst til at hjælpe med at skabe bedre trivsel blandt en gruppe voksne, som lever livet i en tyk krop?

Så er du måske en af vores to næste frivillige gruppeledere i en online 'Tyk Trivsel'-gruppe.

Formålet med gruppen er at støtte hinanden og dele hverdagsoplevelser omkring det at være tyk. Hvor mærker deltagerne særligt til det at være tyk, både på godt og ondt? Hvordan har det betydning i hverdagslivet, i de nære relationer – og i opfattelsen af sig selv?

Kort sagt handler gruppen om at finde sig bedre til rette med sin krop; lige som den er – og ikke som man måske kunne ønske den var. Det er en svær proces; det ved alle, der lever liv i tykke kroppe.

Selvhjælp Silkeborg startede landets første ’Tyk Trivsel’ gruppe op i 2020 og er nu klar til at starte en online gruppe op indenfor temaet, grundet stor interesse og efterspørgsel.

Online-gruppen starter efter planen op i slutningen af august og mødes over 8-10 gange af et par times varighed én gang om ugen. I er to gruppeledere, som hjælper hinanden med opgaven. Platformen er google meet - den er enkel at lære at bruge, både som vært og deltager.

Efter endt gruppeforløb kan gruppedeltagerne vurdere, om de ønsker at fortsætte med at mødes i gruppen på egen hånd.

Dine opgaver som gruppeleder:

• Kontakte alle deltagere inden gruppen mødes første gang.
• Facilitere samtalerne mellem gruppedeltagerne efter selvhjælpsmetoden.
• Sikre tryghed og god stemning i gruppen.
• Sparre og planlægge gruppegangene sammen med din gruppeledermakker.
• Vejlede og hjælpe deltagerne, hvis nogen oplever tekniske udfordringer (på basisniveau).

Vi lægger vægt på, at du:

• Har overskud til at være sammen med mennesker, der har problemer.
• Kan være nærværende.
• Er en god lytter – kan sætte dig selv i baggrunden.
• Kan lade gruppedeltagerne finde deres egne veje – afholde dig selv og resten af gruppen fra at give gode råd,
  medmindre dette specifikt efterspørges.
• Kan sige fra og sætte grænser.
• Kan fremme den gode og respektfulde dialog.
• Kan skabe tryghed og tillid.

Vi tilbyder dig:

• Et obligatorisk introkursus, som vil ruste dig til opgaven som gruppeleder.
• Introduktion til Google Meet platformen.
• Regelmæssig sparring og støtte.
• Et meningsfuldt job, hvor du hjælper voksne, som lever i en tyk krop, til at trives bedre.
• Et samarbejde med en anden gruppeleder, som brænder for det samme som dig.
• Mulighed for spændende kurser.
• Inspirationsaftner med forskellige spændende oplæg og foredragsholdere og sommer- og julefest.
• At blive en del af et frivilligt netværk, og af en forening som er landets største på sit felt.

Det er ikke et krav, at du har erfaring/faglighed inden for temaet. Vi er mere interesserede i, hvem du er som person, men erfaring/faglighed bydes også meget velkommen.

Er du interesseret i at høre nærmere, så kontakt venligst Lise Theill Warming via kontaktformularen.

Du kan også læse mere om Selvhjælp Silkeborg og Tyk Trivselsgrupperne her.

Selvhjælp Silkeborg er en frivillig forening, der samler børn, unge eller voksne i samtalegrupper, hvor deltagere i samme livssituation deler erfaringer og støtter hinanden.