Vil du facilitere en selvhjælpsgruppe for voksne med ADHD?

Har du lyst til at være med til at skabe trygge fællesskaber, hvor voksne med ADHD kan dele erfaringer, spejle sig i hinanden og finde ny mening i hverdagen?

I Selvhjælpsgrupperne på Frivilligcenter Odder søger vi lige nu frivillige gruppeledere til en selvhjælpsgruppe for voksne, som lever med ADHD – enten som nydiagnosticerede eller som mennesker, der gennem livet har lært at navigere med en anderledes hjerne.

I en selvhjælpsgruppe mødes mennesker med en fælles livsudfordring for at dele erfaringer, lytte og spejle hinanden i et fortroligt rum – uden krav om præstation eller "løsninger". Det er netop, når vi bliver lyttet til og forstået, at nye erkendelser og forandring kan begynde at vokse frem.

Din rolle som frivillig gruppeleder

Som frivillig gruppeleder er du med til at:

• Facilitere gruppens samtaler og skabe trygge rammer, hvor alle føler sig set og hørt.
• Støtte gruppedynamikken og bidrage til, at alle deltagere får plads og mulighed for at udtrykke sig.
• Være nærværende og lade dine egne erfaringer med ADHD – eller din empati og nysgerrighed – være brobygger til andres oplevelser.

Du behøver ikke være ekspert i ADHD – det vigtigste er, at du er et menneske med psykologisk modenhed, som er optaget af fællesskaber, åbenhed og ligeværd. Det er helt i tråd med FriSes – Landsforeningen for Selvhjælp og Frivillighed - fem kerneværdier: frivillighed, ligeværd, fortrolighed, respekt og ansvarlighed.

Vi søger dig, som måske:

• Selv har ADHD og er nået et sted i livet, hvor du gerne vil give noget videre.
• Er studerende, fx på pædagog-, socialrådgiver- eller psykologistudiet, og vil prøve kræfter med gruppefacilitering i praksis.
• Er efterlønner eller pensionist med tid, erfaring og overskud til at støtte andre.
• Eller bare er et helt almindeligt menneske med lyst til at gøre en forskel i et meningsfuldt fællesskab.

Det praktiske

• Grupperne mødes enten ugentligt eller hver 14. dag, typisk i 2 timer ad gangen, i 8–10 uger.
• Du står ikke alene – oftest er der to gruppeledere tilknyttet hver gruppe. Der er også en projektleder for selvhjælpsgrupper, du løbende vil kunne sparre med.
• Du bliver klædt godt på: Vi tilbyder introduktion, løbende sparring og mulighed for at deltage i Grundkursus i facilitering (Modul 1 & 2 arrangeret af FriSe).

Som frivillig gruppeleder får du:

• Kursus og introduktion til rollen som gruppeleder.
• Erfaring med facilitering af gruppesamtaler.
• Et berigende frivilligt fællesskab med de øvrige gruppeledere
• Mulighed for faglig sparring.
• Mulighed for at udvikle dig personligt og menneskeligt.

Lyder det som noget for dig?

Lyder det som noget for dig? Så kontakt projektleder for selvhjælpsgrupperne Anita for en uforpligtende samtale om mulighederne.

Frivilligcenter Odder
Vitavej 69, Plan 0, Indgang B, 8300 Odder
(Kun 400 meter fra stationen – letbane og buslinje 100 fra Aarhus)